精神科ナースの本気メモ

読むだけでスキルアップできるステキなメモ帳

心不全の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のための必要な情報収集とその評価・アセスメント、看護問題に対する成果目標達成の為の具体策

心不全の患者の看護過程 本記事の内容 心不全患者の看護に必要な情報収集とアセスメントの視点 1.患者の背景 2.全身状態 3.活動と休息のバランス 4.知覚・認知の状態 5.周囲の認識、支援体制 主な看護診断と患者の目標(成果目標) #A 知識不足に関…

大動脈解離の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のための必要な情報収集とその評価・アセスメント、看護問題に対する成果目標達成のための具体策

大動脈解離の看護過程・看護計画 本記事の内容 大動脈解離の患者に対する看護に必要な情報収集とそのアセスメント 1.患者背景 2.全身状態の観察 3.活動・休息のバランス 4.知覚・認識の状態 5.周囲の認識、支援体制 主な看護診断と患者の目標(到達…

狭心症の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のために必要な情報収集とその評価、アセスメント、看護問題に対する具体策

狭心症の看護過程の展開 本記事の内容 狭心症患者の看護ために必要な情報収集とそのアセスメント 1.患者背景 2.全身状態 3.活動・休息のバランス 4.知覚・認知の状態 5.周囲の認識。支援体制 主な看護診断と患者の目標(成果目標) #A 知識不足に関…

promptとは?

prompt: 副詞的用法:素早い、即座の 他動詞的用法:促す、刺激する prompt A to do :~するようにAに促す。

心筋梗塞の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のために必要な情報収集とその評価、アセスメント、看護問題に対する具体策

心筋梗塞の看護過程の展開 本記事の内容 心筋梗塞の患者への看護に必要な情報収集と解釈 1.患者の生活背景 2.全身状態 3.活動と休息のバランス 4.知覚・認知 主な看護診断と患者の目標(成果目標) ♯A 知識不足に関連した非効果的自己管理 ♯B 循環血液…

気管支拡張症の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のために必要な情報収集とその評価、アセスメント、看護問題に対する具体策

気管支拡張症の看護過程・具体策の展開とその評価の視点 本記事の内容 // スポンサーリンク'); // ]]> // 気管支拡張症患者の必要な情報収集項目とその解釈・アセスメント 1.対象となる患者の生活背景 ①現病歴 気管支拡張症は特定の疾患が原因となるわけで…

慢性閉塞性肺疾患(COPD)の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のために必要な情報収集とその評価、アセスメント、看護問題に対する具体策

慢性閉塞性肺疾患の看護計画(具体策) 本記事の内容 慢性閉塞性肺疾患(COPD)のアセスメント 必要な情報収集と情報解釈の視点 1.対象となる患者の情報 2.全身状態の観察 3.活動・休息のバランス 4.知覚・認識の状態 5.周囲の認識、支援体制 慢性閉塞…

気管支喘息(小児領域)の看護過程・看護計画(OP、TP、EP)のために必要な情報収集とその評価、アセスメント、看護問題に対する具体策

気管支喘息の看護過程の展開 気管支喘息(小児領域)アセスメント // スポンサーリンク'); // ]]> // 必要な情報収集と情報分析の視点 1.患者背景①対象の患者の現病歴・気管支喘息の発症時期 ・発病の経過 喘息発作を起こした時期や経過、頻度、これまで治療…

誤嚥性肺炎、肺炎の具体的看護計画(OP、TP、EP)とそのエビデンス 看護実習・臨床向け

本記事の内容 肺炎の看護に必要な情報収集とその解釈 1.患者の生活、社会背景 2. 対象患者の全身状態 3.活動・休息のバランス 4.知覚認知の状態 5.周囲の認識・支援、協力体制 必要な情報と根拠 主な看護診断 ♯A 治療計画に関連した非効果的自己健康…

看護実習・臨床で使える肺がんの具体的な看護計画(TP・OP・EP)の実践と根拠、観察項目・評価の視点を問題点別に 

本記事の内容 肺がん患者の情報収集とアセスメントの視点 1.患者の背景 肺がんの看護に必要な情報と視点・解釈 ①現病歴 ②既往歴 ③職業 ④生活習慣 ⑤住居の所在 ⑥自己管理能力 2.全身状態の観察項目とアセスメント ①栄養状態 ②代謝状態 ③排泄状態 3.活動…

朝活の新定番、効果バツグン!朝活ビギナーは片付けの習慣づけで能力爆上げする話

この記事の内容 朝一番に行動すると一日の能力爆上げ 朝活の第一歩は片付けがオススメ ①ストレスを軽減する ②論理力を鍛え、頭の回転が速くなる ③集中力が増し、勉強や仕事が捗る。 ④セルフハンディキャップの予防になる 朝の片付けにはルールが必要 片付け…

半身浴にダイエット効果はない理由。むしろ太る危険性が高い

本記事の内容 私が半身浴を始めた理由 10年間長時間半身浴した結果 私が行っていた半身浴の方法 半身浴で痩せると感じる理由 半身浴で得られる効果 むくみの改善 気分がよくなる 半身浴は時間のムダ 痩せたと勘違いするというリスク 半身浴の時間を運動に…

仕事に情熱を持てなくて辛い理由は、趣味に使う時間と熱意が不足しているから

この記事の内容 仕事に情熱が持てないと人生が暗くなる サラリーマンは最強の職業である サラリーマンは仕事への熱量で幸福度が変わる ①楽しい事だけやっていても、いつか飽きる ②周囲より仕事が出来るという感覚は気持ちいい ③仕事の成果は自分の資産になる…

起業が怖いと一歩踏み出せない方は必読! サラリーマンは最強のイケてる職業であるという理由

本記事の内容 それでもサラリーマンは最強! サラリーマンが最強である理由 ①利益を出さなくても、安定した給料がもらえる。 ②仕事に失敗してもほぼリスク0 ③事業計画の根幹部など面倒なことを考えなくて良い ④保険料を会社が半分負担してくれる ⑤必要に応…

集中力が高い人ほど優秀であり、長時間集中してないという事実とその理由

私には夢がありました。 それは、『尋常じゃない程集中力を持続させて、他人を圧倒するほどの成果を出し続けることでした。』 私は長時間集中力を持続させることが出来ません。子どもの頃から人よりも集中出来る時間が短いように感じていました。 そう感じた…

年上後輩の育て方 ~相手も自分も磨くマインドセット~

私は看護師という職業柄、年上の後輩と出会う機会が多いです。 年上で且つ看護学校を卒業してきて右も左も分からないという人にもしばしば出会います。 その都度、どうやって新人指導にあたればいいかを、いつも考えさせられます。 私は常に『素晴らしい後輩…

偏差値の高い高校に進学すべき理由を進学校出身の私が解説します。

人によって意識しだす時期は違うが、人生の分かれ道になりがちな高校選び。 親としても、子どもには少しでも高い偏差値の高校に進学して欲しいと考えるのが自然なはず。 しかし、偏差値の高い高校に行くことにどんなメリットがあるのか理解していない親や受…

長時間集中出来なくても成果を出すテクニック ~ポモドーロ・テクニックの実践法と根拠~

本記事の内容 どうしてあなたの仕事が遅いのか ポモドーロ・テクニックを活用しよう ポモドーロ・テクニックがオススメの人 実践方法はシンプル ポモドーロテクニックのメリット 1.タスクの処理速度・処理量がアップする 2.訓練を続けていけば集中時間が…

運動習慣のある人が高い集中力を持っている理由 ~生産性を高めるなら、まず運動しろ~

本記事の内容 運動によってもたらされる効果 運動が集中力を生むという根拠 長時間のキツい運動は逆効果 根拠はコルチゾールというホルモン 座って集中は思考停止している 朝メシ前の運動がベスト 20分間の運動にも成果を求めよう 運動の成果を可視化する…

デブになると年収が上がらなくなる ~眠たい肥満は損ばかり~

デブになると年収が上がらなくなる ~眠たい肥満は損ばかり~ 本記事の内容 肥満は閉塞性睡眠時無呼吸症候群のリスク デブになるど喉がつまる!? 閉塞性睡眠時無呼吸症候群(OSA)になると OSAになると年収が上がらなくなる 肥満細胞が眠気を起こす 脂肪の多…

痩せて、年収が上がる”早く寝る”という習慣 ~バカとデブこそ早寝しろ~

痩せて、年収が上がる”早く寝る”という習慣 ~バカとデブこそ早寝しろ~ 早く寝るだけで睡眠不足は予防できる 『寝てない自慢』なんて愚の骨頂です。自分はバカであると周囲に言っているようなものです。 睡眠不足の人間に優秀な人物はいません。 これは皆さ…

最強のダイエット成功マインド ~痩せると決めたら短期集中戦~

最強のダイエット成功マインド ~痩せると決めたら短期集中戦~ 私のダイエット戦略 私は19歳の時、4月から7月までの4カ月間ダイエットを実施、成功しました。 結果は83Kgから63Kgへ20Kgの大幅なダイエットに成功。その後もリバウンドすることな…

たった20分の昼寝で人生が変わる! パワーナップの効果で仕事の効率を最大化しよう!

たった20分の昼寝で人生が変わる!パワーナップの効果で仕事の効率を最大化しよう! 昼寝についての豆知識 昼寝とは主に昼食後にとる仮眠の事であり、とりわけ仕事の生産性を向上させるために取る昼寝をパワーナップ(Power-nap)と言ったりします。パワーナッ…

毎朝4時起床を継続!! 社会人の朝活で能力と生産性が爆上げだった話を徹底解説

毎朝4時起床を継続!! 社会人の朝活で能力と生産性が爆上げだった話 『勉強したいのに時間が取れない。』 『趣味に時間を割くことが出来ない。』 という悩みを抱えている社会人は多いと思います。 しかし、会社が終わってヘロヘロの頭で夜遅くまで頑張って…

24時間365日成長したい人がとるべき行動とは? ~仕事が辛いのは成長している実感が持てない事が理由~

// スポンサーリンク'); // ]]> // なぜあなたの仕事がそんなに辛いのか? なたの仕事がどうしてそんなに辛いのか? 理由は次のような感じだと思います。 ①理不尽な上司がいる ②うざい同僚がいる ③給料が安い ④自分が成長している実感がない ⑤忙しすぎて自分…

30代の医学部受験は高リスク過ぎだった。医学部再受験はあまりにも沼だったので諦めた話

30代の医学部受験は高リスク過ぎだった。医学部再受験はあまりにも沼だったので諦めた話 // スポンサーリンク'); // ]]> // 私の家族構成 私(30歳、妻(30歳)、長男(2歳)、次男(1歳)の4人家族家族 勉強期間はどうだったか? 一年半程度は一日も欠か…

副業にプログラミングや動画編集の選択は良いのか?いやそれ思考停止してませんか?

副業にプログラミングや動画編集の選択は良いのか?いやそれ思考停止してませんか? 副業についてリサーチするとプログラミングと動画編集に行きつく 日本の年金制度の崩壊が確定した今、60歳までに一人あたり最低2000万円の貯蓄が必要な時代になりま…

月収14、15、16万円くらいなら看護学校行って看護師に転職すればいい

月収14、15、16万円くらいなら看護学校行って看護師に転職すればいい 本記事の信頼性 ・筆者看護師の経験年数10年越え ・病院、施設、在宅での看護経験がある ・家族構成は妻子持ちであり、親からの金銭援助は受けたことが無い 本記事の内容 ・看護…

せっかくの勉強・努力も成果が出ないダメ社会人の残念習慣4選

せっかくの勉強・努力も成果が出ないダメ社会人の残念習慣4選 せっかく資格試験やキャリアアップの為に勉強しているのにあと一歩結果が出ない社会人がしている生活習慣には特徴があります。それは時間の使い方が下手であるということです。時間の使い方が上…

申し送りに苦手意識があるなら必読!看護師の申し送りが早く上達する為のテクニックまとめ

申し送りに苦手意識があるなら必読!看護師の申し送りが早く上達する為のテクニックまとめ 看護師の申し送りの意義 看護師間での申し送りの目的は、主に以下の事項の情報伝達にあります。 〇入院・入所患者の情報 ・特に注意が必要な患者についての情報 ・容…